胰岛素是负责储存脂肪的荷尔蒙，胰岛素浓度越高越容易长胖！ 糖尿病人就是最好的例子；糖尿病人都存在胰岛素分泌失衡的问题，一般分为I型和II型两种：

I型糖尿病是一种自身免疫系统疾病，体内胰岛素浓度过低，细胞无法从血糖中获取足够能量，只能靠分解将肌肉或者器官获取能量，病人会越来越瘦，只有靠注射胰岛素才能正常吸收葡萄糖为身体供能。

与I类相反，最常见的II型糖尿病人在长期大量胰岛素的作用下，细胞对胰岛素逐渐变得不敏感，需要更多的胰岛素才能让细胞正常吸收血液中的葡萄糖。原先一把钥匙足以打开的锁，现在需要2~3把钥匙才能打开。

实验证明，对于I类和II类糖尿病人来说，注射的胰岛素浓度越高越容易长胖! 1993年著名的I型糖尿病控制与病发症实验中，研究人员发现，接受更高剂量胰岛素治疗的受试者，相比较低剂量受试者，体重增加幅度足足高了30%。2007年的一组针对II型糖尿病人的实验，也得出了相同的结论：接受胰岛素剂量越高，体重增长越多。

在这里想告诉大家的是，尽管给II型糖尿病人注射胰岛素来控制血糖，已经是非常普遍且认可的医疗手段了。但是，给本来胰岛素就过高的II型糖尿病人注射胰岛素其实是一个恶性循环，细胞对胰岛素越不敏感，就需要补充更多的胰岛素，而越来越高的胰岛素含量会导致细胞变得更加不敏感。

胰岛素是负责储存脂肪的荷尔蒙，胰岛素浓度越高越容易长胖！ 糖尿病人就是最好的例子；糖尿病人都存在胰岛素分泌失衡的问题，一般分为I型和II型两种：

I型糖尿病是一种自身免疫系统疾病，体内胰岛素浓度过低，细胞无法从血糖中获取足够能量，只能靠分解将肌肉或者器官获取能量，病人会越来越瘦，只有靠注射胰岛素才能正常吸收葡萄糖为身体供能。

与I类相反，最常见的II型糖尿病人在长期大量胰岛素的作用下，细胞对胰岛素逐渐变得不敏感，需要更多的胰岛素才能让细胞正常吸收血液中的葡萄糖。原先一把钥匙足以打开的锁，现在需要2~3把钥匙才能打开。

实验证明，对于I类和II类糖尿病人来说，注射的胰岛素浓度越高越容易长胖! 1993年著名的I型糖尿病控制与病发症实验中，研究人员发现，接受更高剂量胰岛素治疗的受试者，相比较低剂量受试者，体重增加幅度足足高了30%。2007年的一组针对II型糖尿病人的实验，也得出了相同的结论：接受胰岛素剂量越高，体重增长越多。

在这里想告诉大家的是，尽管给II型糖尿病人注射胰岛素来控制血糖，已经是非常普遍且认可的医疗手段了。但是，给本来胰岛素就过高的II型糖尿病人注射胰岛素其实是一个恶性循环，细胞对胰岛素越不敏感，就需要补充更多的胰岛素，而越来越高的胰岛素含量会导致细胞变得更加不敏感。