良好的注射方法（如适当的注射技术，部位旋转和适当的针头使用）与胰岛素的类型和剂量一样重要。但随着时间的推移，您可能已经开发出了自己的注射技术，这可能不符合专业指南和标准。例如，您可以重新使用针头。这是一个非常常见的做法，尽管监管机构发布的指南要求所有胰岛素注射针被标记为一次性使用。然而，注射技术的改变可能会改变胰岛素的吸收，并可能导致道路上的问题。那么也许现在是正确的胰岛素注射方法 - 注射技术，现场旋转和适当的针头使用的官方线路。

       注射技术为了最有效的吸收和利用，胰岛素应注射到皮下脂肪中。注射太深，胰岛素可进入肌肉，加速吸收，增加低血糖的风险。如果注射不够深，胰岛素可能泄漏出来，降低其效果。您的质量指数（BMI）以及您的身体的一部分被注射和针的长度决定了注射的角度。 90度角适合身体更多脂肪的区域。为了避免将胰岛素注射到肌肉中，小于45度的角度在身体较少脂肪的区域更好。您应该捏住一个皮肤的褶皱，以适当的角度插入针头。但是，如果使用5毫米迷你笔针，则由于较短的针头不能到达肌肉，因此不需要夹持。

       部位选择和旋转。部位选择是基于不同的胰岛素吸收率。最佳 - 最可预测的注射区域在腹部，其次是外背部区域的手臂，大腿外侧和臀部。应避免肚脐两英寸半径内的皮肤。因为增加血液流量可以增加吸收速率。

       适当的针头使用。胰岛素注射注射器和笔针是无菌产品，监管机构发布的指南要求所有胰岛素注射器和笔针标记为一次性使用。虽然大多数保险计划涵盖所需数量的胰岛素笔针和胰岛素注射器，但许多人因为节俭或方便而重新使用针头。不幸的是，重新使用的针头可能不像新针头一样容易或干净地注射，导致疼痛，出血和瘀 。此外，研究表明，针头再利用和可能在注射部位形成的脂肪组织块的出现之间可能存在联系。