1、推荐所有注射胰岛素的糖友使用4mm针头垂直注射，因为成年患者所有注射部位的皮肤厚度为2-2.5mm；如果使用>4mm的针头且比较瘦的糖友推荐用大拇指、食指及中指捏皮注射，避免胰岛素进入肌肉层引起低血糖。
2、成人和儿童均推荐特定的注射部位，与骨性或体表标志相关的确切位点，按照大轮换及小轮换的方法规律轮换注射部位。
3、所有患者在每次常规随访时，均应接受注射部位的检查，检查有无颜色的改变，注射部位有无硬结、皮下脂肪增生等问题，便于及时处理。长期注射胰岛素的糖友应学会自我检查注射部位，发现正常组织和与皮下脂肪增生的差异。
皮下脂肪增生是指在常用胰岛素注射部位处的脂肪块，质韧或呈橡皮状。调查显示，64.4%的糖友患有皮下脂肪增生，在1型糖友中更常见，主要有3个独立危险因素，胰岛素治疗时间长、针头重复使用及缺乏注射部位轮换。皮下脂肪增生与低血糖、血糖波动有关，影响餐后血糖控制。研究发现，采用规范的胰岛素注射方法可使HbA1c下降0.58%；空腹血糖显著下降14.2mmol/L;胰岛素剂量每日降低2单位。规范的胰岛素注射会帮助糖友们更好地控制血糖而长期获益，我院糖尿病教育门诊给患者提供规范的胰岛素注射技术指导及个体化教育和咨询，糖友们在治疗过程中如有什么困惑均可前来咨询，让我们携起手来“共同关注糖尿病，积极预防并发症”。