良好的注射方法 - 例如适当的注射技术，位置旋转和适当的针使用 - 对于您的葡萄糖控制与胰岛素的类型和剂量一样重要。但随着时间的推移，你可能开发了自己的注射技术，这可能不完全符合专业指南和标准。例如，你可以重复使用你的针。这是一个非常普遍的做法，尽管管理机构发布的指南要求所有胰岛素注射针仅标记为一次性使用。然而，注射技术的改变可以改变胰岛素吸收并且可能导致下路的问题。所以也许是时候在正式的线上进行适当的胰岛素注射实践 - 注射技术，现场旋转和适当的针使用。
注射技术。为了最有效的吸收和利用，胰岛素应该注射到皮下脂肪中。注射太深，胰岛素可能进入肌肉，加速吸收和增加低血糖的风险。如果注射不够深，胰岛素可能漏出，降低其有效性。您的质量指数，以及您的身体被注射的部分和针的长度，确定注射角度。 90度角适合身体脂肪较多的区域。为了避免将胰岛素注射到肌肉中，在身体较少脂肪的区域中小于45度的角度是更好的。您应该捏紧皮肤的褶皱，以适当的角度插入针。然而，如果您使用5毫米微型笔针，则不需要夹捏，因为较短的针不能到达肌肉。
位点选择基于不同的胰岛素吸收率。最佳 - 最可预测的注射区域在腹部，随后是外侧背部区域的臂，外大腿和臀部。应避免在肚脐的两英寸半径内的皮肤。重要的是不要在要锻炼的区域中注射，因为增加血流可以增加吸收速度。
位点旋转对于防止可能随时间发展的瘢痕组织，硬块或脂肪沉积是重要的。如果你遇到这些问题，你可能会继续注射结节结节，因为这样的区域可能不那么痛苦。然而，这些相同的区域可能导致不稳定或不可预测的胰岛素吸收。
适当的针使用。胰岛素注射注射器和笔针是无菌产品，并且由管理机构发布的指南要求所有胰岛素注射注射器和笔针仅被标记为一次性使用。虽然大多数保险计划涵盖了所需数量的胰岛素笔针和胰岛素注射器，但许多人因为节俭或方便而重新使用针头。不幸的是，重复使用的针头不能像新针头那样容易或干净地注射，导致疼痛，出血和瘀伤。此外，研究已经表明，在针重复使用和可以在注射部位形成的脂肪组织块的出现之间可能存在联系。
针头损伤，导致微创伤
为了增加舒适性，针的宽度已经做得更小，需要针的壁更薄。这些较薄的墙壁足够坚固，可以一次性使用，但不能重复使用。重复使用的针不能像新针一样容易或干净地注射，并且可能导致疼痛，出血和瘀伤。重复使用的针的尖端甚至可以被削弱到它在皮肤下断裂的程度。