我们通常教所有的病人如何在我们的第一次或第二次会议上，在有任何紧迫性之前。一旦他们给自己一个无菌生理盐水（盐水）的样品注射，他们发现如何容易和无痛的，它可以，他们幸免多年的焦虑。
如果你对注射­等急了，你读了这段后，请向您的医生或糖尿病教育者要让你尝试自行注射。
胰岛素通常是皮下注射，这意味着进入一层皮肤下面的脂肪的身体部位，通常包含适当的­私人存款的脂肪。
现在是你给自己注射的时间了，使用一个注射器，它的部分充满了约5个“单位”的生理盐水。
1。只靠感觉找到一个脂肪部位。要注入你的手臂，使用一把椅子的顶部，两个墙壁的外面的角落，或一扇门的边缘，从你的手臂后面推到一个向前的位置，你可以很容易地看到和达到与针的松散的肉。
2。用拇指和前三个手指把注射器拿稳。
3.现在最重要的部分渗透必须迅速。从来没有把针对皮肤和推动，因为它往往是痛苦的。如果你能找到只有少量的肉保持，针应该刺穿皮肤在一个45度的角度，使用一个新的胰岛素注射器与短针（5 / 16英寸）。如果你能抓住一个大一些，你应该将针直入，每­垂直于皮肤表面，或在45度和90度之间的任何角度。
    
4。应该开始约4英寸，给移动针一个机会，加快速度。
5。当它在，推动柱塞一路向下注入流体。现在，及时将针从皮肤上取出。如果演示注射器是空的，那么就没有必要推动柱塞。
所有它所需要的是经历一个快速的“刺入”，你会意识到，速度使它无痛。