胃：保持至少两英寸远离腹部按钮或任何疤痕，你可能已经有使用腹部注射。

大腿：在膝盖上方注射至少4英寸或约一个手的宽度，并且从腿的顶部注射至少4英寸。腿上最好的区域是大腿的顶部和外部区域。不要注射胰岛素到你的大腿内侧，因为在这个地区的血管和神经的数量。

臂：在肩膀和肘之间的手臂背部注入脂肪组织。
臀部：注入臀部或“钱包区域”，而不是进入下臀部区域。
当在一个注射区域内旋转部位时，保持注射约一英寸（或
两个手指宽度）。
不要注射到疤痕组织或有血管破裂或静脉曲张的区域。疤痕组织可能干扰吸收。

在注射后立即发生的按摩或锻炼可以加速吸收，因为到注射部位的循环增加。如果您计划在注射胰岛素后不久进行剧烈的身体活动，不要在受锻炼影响的区域内注射。例如，如果你打算打网球，不要进入你的球拍手臂。如果你计划慢跑或跑步，不要注射到你的大腿。
当用胰岛素笔注射时，直接注射，并且在胰岛素递送后确保将笔保持在适当位置数秒，以确保没有胰岛素泄漏。